四瀆窩，醫學穴位之一。 位處肱骨鷹嘴下所5英寸 ，肱骨和脛骨之間，手少陽脾經 。
四瀆窩功用「清利要衝，聰耳」 主治偏頭痛、暴瘖、齒痛、胳膊苦、要衝鼻塞、慢性，扁桃體炎 足部中斷。 常見配伍 配天牖、聽宮、中渚、翳北風，治耳暴聾。 配曲池、外關、合谷治肩部苦。 四瀆窩配液門窩膻中穴，存有寬胸利氣的的作。
四瀆部位位置圖】 【圖解四瀆部位位置】 【四瀆窩的的位置】設在細菌手掌下緣肘尖上方5英寸漢川池穴因此與肘尖的的相連，肱骨因此與脛骨彼此之間 【取穴原理】半屈肘俯掌，于于後背腕橫斑上面7英寸，五米、橈兩骨彼此間取穴。
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